Ich hab das Thema nicht aktiv verfolgt, aber ehrlich gesagt find ich’s interessant, wie unterschiedlich das bei jedem wirkt. Man denkt ja oft, dass mehr gleich besser ist, aber das scheint hier echt nicht so pauschal zu stimmen. Vor allem bei so Sachen, die direkt den Kreislauf betreffen. Da sollte man wohl lieber auf den Körper hören als auf Zahlen.